ליווי ותמיכה בהפסקת עישון

יצא לי מספר פעמים ללוות חברים ומטופלים ולעזור להם למצוא את ההשראה שלהם לתהליך, להפסיק לעשן, להחלים או לשפר אורח חיים.

אני מרגישה שהגיע זמן להציע את העזרה הזו במסודר, גם בנפרד מן העיסוי.

לכל אחת ואחד הדרך האישית המתאימה. אין פתרון אחד שיקל על כולם לעשות שינוי עמוק שגם יחזיק לאורך זמן.

יותר קל לעשות שינויים כשיש מוטיבציה לשינוי, ותכנית עבודה. וקל הרבה יותר כשיש מישהו מנוסה וקשוב לשתף בהכנות, כך שלא תצטרכו להיתקל לבד בדברים שאפשר לצפות להם מראש ולהתמודד איתם בשכל וסבלנות. מה שאדבר איתכם זה גם מנסיון אישי, וגם מנסיון בליווי אחרים.

לבחירתכם:

250 ש"ח - פגישה ראשונית של שעה-שעתיים לשיחה ותכנון. לפעמים זה כל מה שצריך, ואת השאר תמשיכו לבד. אבל אפשר גם קצת יותר:
350 ש"ח - פגישה של אחרה"ץ שלם, בקליניקה, אצלכם בבית או בטיול באוויר הפתוח, אם תרצו נלמד כמה תרגילים, קצת על מנגנוני התזונה וההשפעה של הסיגריות, אולי נשב על איזה הר עם פק"ל קפה ונתכנן לכן/ם אסטרטגיית יציאה מהעשן. כשכיף יש מוטיבציה להמשיך בתהליך.
450 ש"ח  - פגישה של שעתיים עד שלוש, שיחה בשילוב טיפול בעיסוי. הידעתם? עיסוי עמוק מרגיע "קריז" של הפסקת עישון. מחליף אותו בהיי של גמישות ונקיון, וגם מרגיע רגשית. אל תאמינו לי, נסו ותראו.

ולפי הצורך, נקבע פגישות המשך, מעקב התקדמות ותמיכה.

מהססים? התקשרו: 058-5551662