מאמרים

עיסוי לשיפור הישגים בספורט

מונע פציעות, משפר הישגים
מעיין א', 08/23/2015 - 16:56

כולנו מכירים את כאבי השרירים ביום של אחרי אימון מאומץ, או עבודה גופנית מחוץ לסולם המאמצים היום יומי שלנו. עיסוי מקל על הכאב ועוזר לשריר לחדש את עצמו במהירות רבה יותר.

אודות הנשימה

מעיין ב', 09/07/2015 - 16:26

בשעורי התנועה נעבוד גם על התאמת הנשימה לתנועה ועל נשימה טבעית וחפשית, שהיא מרכזית לכל נושא הבריאות הטבעית. לעיתים ניעזר בנשימה גם תוך כדי טיפול במגע. אבל בעצם למה דווקא נשימה?

טיפול במגע

מעיין ה', 08/27/2015 - 21:59

עיסוי, על סוגיו השונים, הוא אולי אחת מאורחות החיים הבריאות ביותר שנעלמו ככל שהתרחקנו מסגנון החיים של טרום-משרד.

העצב הסכיאטי והקרנת כאבים לרגל

העצב הסכיאטי
מעיין א', 08/23/2015 - 16:49

העצב הסכיאטי, בעברית עצב השת, הוא העצב הארוך ביותר בגוף האדם.

עיסוי שוודי והסתיידות רקמות

כמו בוץ ששוקע בעיקול נחל, במקום בו הזרם נחלש
מעיין ו', 08/21/2015 - 13:34

הסתיידות רקמות הוא מונח המשמש לציון שקיעת חומרים במקומות שאינם אמורים לשקוע בהם.

אוירה נעימה בהתאמה אישית

אווירה והרמוניה
מעיין ב', 06/08/2015 - 13:24

שמנים ארומתרפיים, או שמנים אתריים, הם חמרים ריחניים נדיפים המופקים מצמחים ריחניים ומקנים להם את ריחם.